Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Обсуждаем занятия спортом и болеем за наших
Аватар пользователя
rina -
Сообщений: 542
Зарегистрирован: 25 май 2015, 20:00
Откуда: г. Челябинск
Благодарил (а): 108 раза
Поблагодарили: 120 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение rina - » 12 апр 2016, 16:14

fre saint писал(а):Сегодня был первый выезд "в люди". Понравилось! Правда в горку пока ножками, но зато с горок!.... класс. Да и по ровной дороге хорошо едет, усилий минимум. Думала будет хуже. Неплохая альтернатива тренажерному залу. Больше всего опасалась как посмотрят студенты. Но как ни странно они не крутили пальцем у виска, реагировали спокойно, а нек-рые даже безразлично. На наушники и то более живая реакция [biggrin]

Вот здорово же Фре, ощущения супер, чувствуешь себя бодрячком (надеюсь) [biggrin], а для студентов это живой отличный пример, лучше всяких слов [yes]
нормальные студенты - поймут и правильно воспримут, а все остальные сами виноваты...

Аватар пользователя
fre saint
Администратор
Администратор
Сообщений: 28444
Зарегистрирован: 26 окт 2008, 12:43
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 1628 раза
Поблагодарили: 1961 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение fre saint » 12 апр 2016, 19:06

Да, ощущения офигенные, а как стресс снимает! Всего второй день на нем езжу, а уже не понимаю - как я без этого чуда раньше жила?
Если в мире есть любовь,то у нее твой голос

Только искусство может примирить человека с жизнью
Sol lucet omnibus

Аватар пользователя
rina -
Сообщений: 542
Зарегистрирован: 25 май 2015, 20:00
Откуда: г. Челябинск
Благодарил (а): 108 раза
Поблагодарили: 120 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение rina - » 13 апр 2016, 19:00

Да спорт имеет свой стресс для организма, но он положительно влияет, а вот психологический и эмоциональный напряг снимает здорово!!! [yes]
Да и способствует выроботке эндорфинов...
эти ощущения вызывают привыкание, которое со временем переходит в спортивную зависимость [happiness] и без этого уже не интересно [smile]

Аватар пользователя
fre saint
Администратор
Администратор
Сообщений: 28444
Зарегистрирован: 26 окт 2008, 12:43
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 1628 раза
Поблагодарили: 1961 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение fre saint » 13 апр 2016, 22:27

Не, это мне не грозит. Это ж не спорт, так, разнообразие))
Если в мире есть любовь,то у нее твой голос

Только искусство может примирить человека с жизнью
Sol lucet omnibus

Аватар пользователя
rina -
Сообщений: 542
Зарегистрирован: 25 май 2015, 20:00
Откуда: г. Челябинск
Благодарил (а): 108 раза
Поблагодарили: 120 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение rina - » 14 апр 2016, 16:47

Затянет!!! [derisive]

Аватар пользователя
Renata
"... и швец, и жнец..."
"... и швец, и жнец..."
Сообщений: 5574
Зарегистрирован: 09 янв 2011, 14:52
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 951 раза
Поблагодарили: 1284 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Renata » 18 фев 2017, 21:43

Сын недавно купил мне фитнес-трекер. Занятная штучка, маленький браслетик с узким экранчиком. Считает шаги, пульс, калории, время и фазы сна, ну и простое время показывает. Кажется, еще что-то он умеет, но пока еще не со всем познакомилась. Не боится воды, можно его вообще не снимать. Зарядки хватает на несколько дней. Синхронизирован со смартфоном, там пишет в память и строит разные графики. Причем, раньше у меня был просто установлен шагомер в телефоне, так врал сильно, и реагировал на тряску в транспорте как на шаги. А этот браслет реагирует только на реальный шаг.
Ну, и вот, проводя целый день в офисе, не выходя даже в обед на улицу, получаю по 5000-6000 шагов только бегая по нашим 9-ти этажам. А если гуляю в перерыв, или иду после работы пешком, так вообще много выходит.
Кто-нибудь пользуется таким?
Познай, где свет - поймешь, где тьма.
Пускай же всё пройдет неспешно,
Что в мире свято, что в нём грешно,
Сквозь жар души, сквозь хлад ума

Аватар пользователя
Alter ego
Альтернативная
Альтернативная
Сообщений: 9519
Зарегистрирован: 22 окт 2010, 11:45
Благодарил (а): 680 раза
Поблагодарили: 974 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Alter ego » 18 фев 2017, 21:54

Если посчитать, что 1 шаг приблизительно 0,5 метра, то ты, Рената, за день только на работе до 3-х км набегиваешь :shok: А норма для поддержания здоровья 4 км. Поэтому ты у нас такая стройняшка :clapp:

Аватар пользователя
Renata
"... и швец, и жнец..."
"... и швец, и жнец..."
Сообщений: 5574
Зарегистрирован: 09 янв 2011, 14:52
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 951 раза
Поблагодарили: 1284 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Renata » 18 фев 2017, 22:04

Alter ego писал(а):А норма для поддержания здоровья 4 км.
А вот кстати, да. Там есть такая функция еще, что заводишь вес, а тебе выдается норма шагов. Мне написал - 8000 шагов в день.
Насчет стройняшки - я попрошу не выражаться [laugh] Есть над чем работать, по-любому! [biggrin]
Познай, где свет - поймешь, где тьма.
Пускай же всё пройдет неспешно,
Что в мире свято, что в нём грешно,
Сквозь жар души, сквозь хлад ума

Аватар пользователя
fre saint
Администратор
Администратор
Сообщений: 28444
Зарегистрирован: 26 окт 2008, 12:43
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 1628 раза
Поблагодарили: 1961 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение fre saint » 19 фев 2017, 00:41

Renata писал(а):Кто-нибудь пользуется таким?
Нет, но подумываю [yes] хорошая штука.
Renata писал(а):Насчет стройняшки - я попрошу не выражаться
Меня б так кто обозвал :674946: Я и по 6 км в день наматываю, а чето както.... :nea:
Если в мире есть любовь,то у нее твой голос

Только искусство может примирить человека с жизнью
Sol lucet omnibus

Аватар пользователя
Vita
Ветеран
Ветеран
Сообщений: 6202
Зарегистрирован: 25 апр 2011, 17:08
Откуда: Небольшой зелёный городок.
Благодарил (а): 1468 раза
Поблагодарили: 1759 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Vita » 19 фев 2017, 12:26

Интересная штукенция! Надо бы приобрести. :hmm:
Я в этот мир пришел, чтоб видеть Солнце и синий кругозор
Вы не сон-счастье?Я-быль, к счастью
Покажет образ совершенства и вдруг отнимет навсегда

Аватар пользователя
Renata
"... и швец, и жнец..."
"... и швец, и жнец..."
Сообщений: 5574
Зарегистрирован: 09 янв 2011, 14:52
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 951 раза
Поблагодарили: 1284 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Renata » 19 фев 2017, 15:21

fre saint писал(а):Нет, но подумываю
Vita писал(а):Надо бы приобрести.
И это гораздо дешевле билетов в Большой [smile] . Только зачем самим-то покупать? Скоро 8 Марта, да мало ли поводов и дат - подсказать идею для подарка, и фсё. С этим браслетиком даже обычные упражнения веселей как-то пошли.
Познай, где свет - поймешь, где тьма.
Пускай же всё пройдет неспешно,
Что в мире свято, что в нём грешно,
Сквозь жар души, сквозь хлад ума

Аватар пользователя
Vita
Ветеран
Ветеран
Сообщений: 6202
Зарегистрирован: 25 апр 2011, 17:08
Откуда: Небольшой зелёный городок.
Благодарил (а): 1468 раза
Поблагодарили: 1759 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Vita » 19 фев 2017, 17:41

Renata писал(а):Скоро 8 Марта,

[laugh] [yes]
Я в этот мир пришел, чтоб видеть Солнце и синий кругозор
Вы не сон-счастье?Я-быль, к счастью
Покажет образ совершенства и вдруг отнимет навсегда

Аватар пользователя
fre saint
Администратор
Администратор
Сообщений: 28444
Зарегистрирован: 26 окт 2008, 12:43
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 1628 раза
Поблагодарили: 1961 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение fre saint » 19 фев 2017, 21:57

Renata писал(а):И это гораздо дешевле билетов в Большой [smile] .
То есть альтернатива только такая? [biggrin]
Если в мире есть любовь,то у нее твой голос

Только искусство может примирить человека с жизнью
Sol lucet omnibus

Аватар пользователя
Renata
"... и швец, и жнец..."
"... и швец, и жнец..."
Сообщений: 5574
Зарегистрирован: 09 янв 2011, 14:52
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 951 раза
Поблагодарили: 1284 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Renata » 21 фев 2017, 20:46

fre saint писал(а):
Renata писал(а):И это гораздо дешевле билетов в Большой [smile] .
То есть альтернатива только такая? [biggrin]
Концерт ДХ - есть мера всех вещей (чегой-то перед долгожданным концертом ДХ в Калининграде, родине И.Канта, тянет на философские "цитатки"). А чего, не нравится што ли? Другое сравнение даже в голову не пришло.
Познай, где свет - поймешь, где тьма.
Пускай же всё пройдет неспешно,
Что в мире свято, что в нём грешно,
Сквозь жар души, сквозь хлад ума

Аватар пользователя
fre saint
Администратор
Администратор
Сообщений: 28444
Зарегистрирован: 26 окт 2008, 12:43
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 1628 раза
Поблагодарили: 1961 раза
Контактная информация:

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение fre saint » 22 фев 2017, 10:26

Renata писал(а):. А чего, не нравится што ли? Другое сравнение даже в голову не пришло.
Не, нормально))Можно было сравнить с билетом в Барвиху..... или Кремль))
Если в мире есть любовь,то у нее твой голос

Только искусство может примирить человека с жизнью
Sol lucet omnibus

Аватар пользователя
Marina
Сообщений: 1538
Зарегистрирован: 09 дек 2017, 02:26
Благодарил (а): 397 раза
Поблагодарили: 465 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Marina » 04 апр 2019, 15:29

Вторую неделю хожу на фитнес. С перерывом в 12 лет всё-таки смогла начать заново. Задача усложнялась тем, что хронически не люблю тренажёры. Для меня скука смертная. В фитнесс-студиях предлагают также разные курсы. Вот это моё! Тогда, 12 лет назад пять раз в неделю ходила на 2 курса по 45 минут и потом на тренажёры. А потом родился Мишка. И вот только сейчас поняла, что могу. В свой любимый клуб вернуться не решилась: дорого, а буду ходить или нет пока не понятно. Но на счастье построили новый фитнесс-центр. Близко, недорого, очень круто всё, и курсы есть. Поняла, что пора! Сейчас осваиваю zumba, всё путается между собой; руки с ногами и наоборот. Была на пилатесе. Половину курса пролежала на мате, еле с лестницы потом сползла, в раздевалку. Вчера была на чём-то с элементами борьбы. Опять чуть не сдохла. Сегодня опять zumba. Потом на тренажёры схожу.
Удовольствия масса! Опять начала крепко спать и с трудом вставать утром. Спина уже прямее стала. Прям слышу этот скрип, как косточки выпрямляются.
Даже все уходить вдруг начал. [yahoo]
Чего и вам всем желаю!
согрета лучами звезды по имени Солнце

BELKA
Сообщений: 292
Зарегистрирован: 26 июн 2018, 17:44
Откуда: Москва
Благодарил (а): 98 раза
Поблагодарили: 225 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение BELKA » 04 апр 2019, 15:52

Очень здорово, Марина. [smile]
Не бросайте, пожалуйста, это дело. [smile]
Я занимаюсь регулярно последние 15 лет, раза 2-3 в неделю.
Перепробовала разные направления фитнеса, в итоге поняла, что любые тренажёры, а также силовые виды и единоборства - это вообще не мое, а вот йога, пилатес и танцы - самое то.
В итоге спина ровная, на голове и в планке стою легко. [05105]
Чего и Вам желаю.
В ноябре поехала за компанию в Стамбул-старшая дочь бежала 42 км на марафоне, в шутку зарегилась на любительскую дистанцию в 15 км, сама не заметила, как прибежала к финишу :shok:
Занимайтесь-результат будет обязательно.
Помните, как [gold] говорил, что сейчас ощущает себя лучше, чем в 25 лет? А Он наш ориентир, как известно.
Ничего не нужно, просто пой мне эту песню

Аватар пользователя
Rina
Ветеран
Ветеран
Сообщений: 181
Зарегистрирован: 05 янв 2018, 19:53
Откуда: Челябинск
Благодарил (а): 145 раза
Поблагодарили: 259 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Rina » 04 апр 2019, 17:42

Да спорт это наше все!!!
crossfit-games-winners-8.jpg
slides-3.jpg

Это мой любимый кроссфит!!!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватар пользователя
Rina_Mercury
Сообщений: 320
Зарегистрирован: 01 янв 2018, 19:07
Откуда: Moskwa-Warszawa
Благодарил (а): 87 раза
Поблагодарили: 79 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Rina_Mercury » 04 апр 2019, 20:07

А у меня все как раз, как в названии темы. [05105] Очень быстро сдулась, брала фитнес карту на полгода, в итоге с горем пополам отходила первые 3 месяца в бассейн, на аквааэробику и во всякие банные комплексы, джакузи, сауну, хамам, пришла зима и в бассейн больше не хотелось. До тренажеров так и не дошла, зато аквааэробика очень понравилась.
На самом деле, все упирается даже не в силу воли, мне просто не понравился сам клуб. Старый,грязный, я бы даже сказала, что антисанитария там налицо. Никто не реагирует на предупреждения администрации не шелушить свои пятки и прочие части тела в сауне, всем честно пофиг и тетки смело натираются ошметками кофе и прочей гадостью, не реагирую на замечания, если что-то говоришь, то на тебя довольно агрессивно кидаются. :sad: Многие даже не моются перед тем, как в бассейн залезть. Все вперемешку с детьми, которые прыгают с бортиков тебе на голову. :ireful1: Клуб был ближайший к дому, ну и цена доступная, видимо доступна оказалась всем [biggrin]
В итоге сдала карту, очень на меня менеджеры наседали и уговаривали продлить. Высказала все претензии и ушла.

Вчера решила попробовать записаться в другой клуб, в субботу иду на экскурсию по клубу и на пробные занятия :love:

Marina, Rina, BELKA, дамы, вы молодцы. :clapp:
Не зря я в сердце солнце ношу...Изображение

Аватар пользователя
Vita
Ветеран
Ветеран
Сообщений: 6202
Зарегистрирован: 25 апр 2011, 17:08
Откуда: Небольшой зелёный городок.
Благодарил (а): 1468 раза
Поблагодарили: 1759 раза

Re: Сила есть, воля есть, а силы воли нет или...

Сообщение Vita » 04 апр 2019, 20:34

Молодцы, девочки! Хочу сказать:"Должно быть желание изнутри. Никакие чУдные условия не помогут продлить эти занятия".(это по наблюдению) [yes] Я очень завидую тем, кому это все нравится, поэтому занимайтесь, ходите, так как это очень закаляет и тело и волю, и характер.
Я в этот мир пришел, чтоб видеть Солнце и синий кругозор
Вы не сон-счастье?Я-быль, к счастью
Покажет образ совершенства и вдруг отнимет навсегда


Вернуться в «Спорт - Sports»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

Rambler's Top100 Яндекс цитирования